23 alimentos de origen vegetal (y sus propiedades) - medicoplus
Es bien sabido por todos que llevar una dieta saludable es el pilar de una vida larga y sana. Los alimentos de origen vegetal deben estar presentes en nuestro día a día y, de hecho, la propia Organización Mundial de la Salud (OMS) indica que, cada día, deberíamos consumir unos 400 gramos de verduras y frutas. Los alimentos de origen vegetal son aquellos que crecen …
Lee mas